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健康のために・・・👍

こんにちは!川崎営業所の鈴木です😊

じめじめする時期ですがいかがお過ごしでしょうか・・・☔

涼しかったり暑かったりと気温が変わる日もありますので皆様も体調管理お気を付けください!

 

先日厚生課の樋口係長よりヘルスケア通信が配布されました!

ヘルスケア通信は、健康診断の結果をもとに個々に配布され

自分の今の健康状態を確認するいわば通知表のようなものです!

表紙は弊社社長のあいさつです!

開くと自分自身の結果が記載されています!(デリケートな部分は伏せさせていただきます・・・笑)

左に記載されているのは人間ドック学会の判定区分をもとに生活習慣病の4要素を判定して評価しています。

私個人のお話をしますと、前回・前々回はLDL-C(悪玉コレステロール)が

B判定で(右の診断結果参照)、脂質の項目もB判定だったため低リスクという評価でした。

この評価をもとに裏面のPDCAという健康改善するためのプロセスを自分自身で考えたことを記載し

次の健康診断に向けて実行していきます。

 

私は前回、食事に気を遣う(野菜を取り入れる)ことを目標として

セブンミールで野菜を積極的に購入して食べるようにしました!

その結果、今回は健康層(4要素が全てA評価)となりました(*^^*)

樋口係長からもお褒めの言葉をいただき、上機嫌な私ですが

気を緩めずに引き続き野菜をたくさん食べたいと思います('◇')ゞ

 

 

弊社は乗務員の「健康日本一」を目指している会社です。

そのために、厚生課の皆様から個々にアドバイスをいただけたり

セブンミールを活用することができたりと健康に対する意識を持つことができます!

メディアで取り上げられているバスやトラックによる交通事故は健康起因による事故も関係しております。

こういった事故を起こさないために会社全体で引き続き健康管理を行っていきます\(^o^)/

 

この記事をみて、

「もっと具体的に知りたい・・・😲!」

「健康になりたい!」と思った方、

是非お話を聞いて見ませんか?

川崎営業所では6月24日(木)に会社説明会を開催予定です!

お時間ある方、ご予約お待ちしております!

 

それではまた次回のブログで(^^)/~~~

 

 

 

会社説明会開催中

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